थायराइड बीमारी के इलाज
थायराइड का इलाज
थायराइड की प्रॉब्लम आजकल बहुत बड़ी प्रॉब्लम बनी हुई है. थायराइड गर्दन के सामने और आवाज नारी के दोनों तरफ होती है. यह तितली के आकार में होती है. थायराइड दो तरह का होता है हाइपर थायराइड और हाइपो थायराइड. पुरुषों में आजकल थायराइड की दिक्कत बढ़ती जा रही है. थायराइड में वजन अचानक बढ़ जाता है या कभी अचानक कम हो जाता है. इस रोग में काफी दिक्कत होती है
थायराइड का आयुर्वेदिक घरेलू उपचार:-
- दूध और दही के सेवन:- थायराइड की प्रॉब्लम को ख़त्म करने में कारगार साबित होता है.इन लोगों को दही और दूध का इस्तेमाल अधिक से अधिक करना चाहिए.
- अदरक– अदरक में मौजूद गुण जैसे प्रकाशीय मैग्नीशियम इत्यादि थायराइड की प्रॉब्लम से निजात दिलवाते हैं
- मुलेठी का सेवन:- थायराइड के मरीजों को थकान जल्दी लगने लगती है और वह जल्दी ही थक जाते हैं ऐसे में मुलेठी का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है
- फलों और सब्जियों का सेवन:- थायराइड की परेशानी में जितना हो सके फलों और सब्जियों का इस्तेमाल करना चाहिए. फल और सब्जियां में एंटीऑक्सीडेंट्स होता है जो थायराइड को बढ़ने नहीं देता है.
- आयोडीन का यूज़– हाल ही में नए रिसर्च में यह बात सामने आई है कि आयोडीन में मौजूद पोषक तत्व थायराइड ग्रंथि की कार्यप्रणाली को ठीक रखता है.
- गेहूं और ज्वार का इस्तेमाल:- थायराइड ग्रंथि को बढ़ने से रोकने के लिए आप गेहूं के ज्वार खा सकते हैं.
- योगा– योगा के जरिए भी थाइराइड की प्रॉब्लम से निजात पाया जा सकता है.
- एक्यूप्रेशर:- थायराइड को एक्यूप्रेशर के जरिए भी ठीक किया जा सकता है
